渋木さやかさんの人生最高の絶景ヨガはモロッコ&サハラ砂漠!

大地と空を感じながらのヨガ、日本では体験できない透明な海でのサーフィンやダイビング、地元の人たちとの触れ合いも楽....

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大地と空を感じながらのヨガ、日本では体験できない透明な海でのサーフィンやダイビング、地元の人たちとの触れ合いも楽しいランニング……。旅先でのフィットネスは、その土地のパワーをからだ中で感じられる、最高の体験。観光だけの旅を卒業して、今度はフィットネスを楽しむ旅に出てみない? 

フィットネスをする旅に出たくなる、国内外の絶景フィットネススポットをご紹介する連載。フィットネススターの渋木さやかさんの、忘れられない旅先でのヨガ体験をご紹介。

「死ぬまでに行ってみたかった場所のひとつが、サハラ砂漠でした。サハラ砂漠で日の出とともにヨガをしたことは、生涯忘れられない体験です」

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「そこでヨガをする瞬間、瞬間が、生きている証。写真に記憶や感覚を閉じ込めている感じです。今見ても、その場所の空気や自分の呼吸音を思い出せます。人生は一度きり。行ってみたい場所でヨガスタジオを探したり、自分でヨガをしたり……これからも世界中でヨガを深めにいきたいです」

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「もうひとつ、私のヨガの先生が、南インドにいらっしゃるので、その先生の元でのヨガも忘れがたい体験です。地元の子どもたちも無邪気でとってもかわいかった! インドには定期的に通うつもりです」

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